Ty dalej z tymi pięcioma tabletkami i antybiotykiem? Nie potrafisz przełknąć więcej jak pięć kapsułek/tabletek? Nie rozumiem w czym problem. Nie rozumiem również o co chodzi z kupnem tych samych produktów i zamienianiem ich. Opisz dokładniej co masz na myśli. Wypisaliśmy Tobie najważniejsze jest suplementy z tych podstawowych. Skoro z jakiegoś [...]
[...] jezyku w robocie, tyle ze w wiekszosci jest tak jak mowie i tyle... Mam znajoma co pracowala najpierw w jednej agencji, potem w 2ch innych. W tej pierwszej nie robili problemu jej z tym, w 2ch pozostalych, problem byl baaardzo duzy. Zalezy kogo kto ma nad soba i tyle. W agencjach nieraz owszem jest tak, ze Polki nie chca gadac w jezyku [...]
[...] nie spadnie mam taka nadzieje bo mam bcaa i leucine stack myśl ze lepszego antykatoliku nie może być .Miałeś może doświadczenie z redukcja ale ukierunkowana na ten sam problem co ja mam ?, bo w takim wypadku jak nie zrobię teraz redukcji to kiedy jak tego tłuszczu będzie więcej i będzie mi ciężej .Czy z takim zabezpieczeniem może mi [...]
Weidmann to nie Sonnen 2.0, Sonnen mimo wszystko ma ten ciężki do podrobienia grind - rozpędzi się z 3 metrów, a i tak wydrze biodra i obali, a jak nie to spróbuje jeszcze raz.... To byłby główny problem Weidmana, bo jeśli zdobyłby już obalenie, to mogłoby być naprawdę ciekawie...
wstawię, ale znalazłem kolejny problem - czekam na odp. producenta. Będzie co opisywać ale po wszystkim. Jeszcze trenuję na starym sprzęcie bo nie chcę tego połamać. Stosuję obecnie duże obciążenia - przygotowuję się do zawodów w wyciskaniu. Na skosie ładuję 150 sam ważę ok 100kg, na poziomie cel 210 kg. Ruchy eksplozywne - zobaczymy co się [...]
Jeżeli mówimy o samej kreatynie, nie o stackach, to: przyjmowanie jej po treningu prowadzi do nadkompensacji, tak jak w przypadku węglowodanów; po treningu kreatyna jest dobrze przyswajana na drodze transportu niezależnego od insuliny. Co do blokowania syntezy endogennej... Kreatyna jest związkiem częściowo wytwarzanym przez organizm, częściowo [...]
bierz przez tydzień aspirynę z cynkiem, a na wieczór mleko z czosnkiem na pewno się poprawi, a tak naprawdę to się puknij w głowę z takimi problemami lecieć na forum doping, słuchasz rożnych dziwnych rad a twój problem to sprawa indywidualna zastanów się co robisz i lepiej idź do lekarza ewentualnie spytaj mamy, siostry, cioci nie wiem ale nie tu [...]
Wlasnie tu jest problem bo wtedy rozbije barki z nogami na 2 dni. Jezeli cie zrozumialem, lecz niestety nie zawsze mam czas isc te 4 razy w tygodniu na silownie. ALe jesli to zmieni cos to zastosuje sie. Ale bardziej mi chodzi o to jak zmieniac rozpiski gdy staja sie "przestarzale". Zmieniony przez - Ne0N w dniu 2013-07-05 22:28:10
Udało mi się stworzyć takie coś! Byłby problem jakbym pierś z kurczaka lub wątróbke zamienił co jakis czas na: -Karkówke -Mielone -Roladki z piersi? Co jeszcze w tej diecie zmienic? /SFD/2016/11/23/ef973985db3340f69ce66a7001b5cb6f.jpg
jesli masz takie problemy z nabraniem masy to nic tylko jesc jesc i jesc moj brat ma ten sam problem 19lat 186cm wzrostu i 57kg lol sama skora ale mu sie nie chce chodzic na silke :) kazalem mu jesc duzo i duzo wegli przedewszystkim slodyczy wszystkiego zeby tylko zgrobl no i coz :) troszke przytyl ale slabo ja bym sie zalal na maxa nie wiem tez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Problem jest w tym, że te kilogramy to raczej spadły z masy mięśniowej, a w niskim stopniu z tkanki tłuszczowej. Głównym powodem do smutku jest -1,5 w bicu, no ale jakos musze to przebolec. :/
[...] A nie macie jakiś sprawdzonych zabiegów typu kompieli w jakiej soli albo coś innego?? A może świczyc w jakś spodenka?? słyszałyście coś o tym?? I mam jeszcze jeden problem nie typowy wzasadzie troche.. Mam grube łydki 33 cm nie mieszczą się w kozaki i dodam że to sam tłuszcz, moja siostra ma tak samo.. co z tym zrobić jak to ćwiczyć. [...]
k**wa obicelo mi polowe posta i nie moge edytowac :D jak z tego samego to problem lezy wyzej, ja mialam koszmarnego zylaka ( opinia lekarza nie ze przesadzam) i mam zamkniety laserem tylko fragment z zepsuta zastawka przy pachwinie bo nizej byla zyla za bardzo pokrecona i teraz ona sie wsysa znaczy nie idzie w niz juz cofana krew + kompresja i sie [...]
Wielkie dzieki panowie.Co do regeneracj wątroby to z lekami nie ma problemu(no i bede wdzieczny jak BULMASTIF da znać o wynikach),Ale z Clomidem albo Nolvadexem bede miał problem i poprosze o coś ogolenie dostepnego czy ze sklepu ******** wiem ,ze to nie bedzie tak dobre,ale zawsze coś?Pozdrawiam.
Tran? Jeszcze nie widziałem tranu w sklepie.... hmmm... trza będzie poszukac :) Spróbuję orzechy kupić, 3x tygodniowo, w dni treningowe będę jadł... :) A co do tłuszczy w diecie - zawsze miałem z tym problem...
[...] w ryżu i piersi (taka "sałatka") -sok pomarańczowy III Posiłek -bułki grahamki dwie -serek wiejski 100g -masło maxmix??(jakie polecacie) IV Posiłek - tu jest problem bo jem obiad w szkole bo tak jest wygodniej bo czasowo bym nie podołał, przyjąłem, ze ten posiłek ma ok. 500kcal V Posiłek -ryż biały 100g -pierś z kurczaka 100g VI [...]
Właśnie wczoraj skończyłem 14 tydzień tego treningu, ale mam taki problem prawdopodobnie przy martwy ciągu tydzień temu delikatnie naderwałem prostownik. Strasznie boli porzy treningu mc czy siadów (zwłaszcza przecnich) i myśle że przydał by sie teraz przynajmniej tydzień przerwy. W związku z tym pytanie jak zrobić z treningiem myslałem żeby po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie no, z całym szacunkiem, ale każdy ma inne upodobania, a moje grube nogi to mój problem od dawna. W wakacje pływałem w basenie z dzieciakami zamiast siedziec przy z fajnymi dziewczynami, bo w kąpielówkach bym się nigdy nie pokazał, może dla jednych, że tak to nazwę masa, to powód do dumy, a ja wole miec już nogi chude jak dziewczyna niż takie [...]
[...] gdyby tak było to bym pewnie tu nie pisał od czasu do czasu. każdy ma własne zycie i sam decyduje co dla niego dobre. tylko niech mi nikt nie wmawia że lewe recepty to nie problem i że nie nie ma to efektu na dostępnosć leków dla chorych. Pewnie skadś się omka bierze na rynku - tyle że niech nikt nie mówi że to legalna droga i nikt na tym nie [...]
UFC 153: Anderson Silva vs Stephan Bonnar jako ME.
